Jóga a naše emoce

Pro velký zájem opakujeme sérii 4 lekcí s Danou Beierovou, které jsou zaměřené na práci s emocemi ukrytými hluboko v našem těle.

V první lekci 26. ledna se zaměříme na otevření hrudníku a odložení emocí s ním spojených. Další lekci, která se koná 9. února, věnujeme kyčlím a stehnům, které ukrývají smutek a zlobu. Třetí lekce se bude věnovat tzv. svalu duše – psoas. V poslední lekci procvičíme tělo tak, abychom zklidnili naši energii a emoce.

Cena: 150
Kontaktní e-mail: dana@jogapodebrady.cz

Žádné komentáře

Komentáře jsou uzavřeny